February Social Work Newsletter
Grief
Unfortunately we all experience grief at some points in our lives. For young children this can be an especially confusing time as they do not fully have a developmental understanding of the permanence of death.
Listed below are some reactions children 3-5 years old might have to the death of a family member or pet.
-sees death as temporary, thinks person or pet may return
-difficulty understanding concepts like heaven or a soul
-feels sadness for short periods of time (may not be as much as
an adult)
-might display some acting out behaviors
Children thrive on routine, so keep their schedule as consistent as you can. Allowing children to express their emotions in a safe environment as well as providing them reassurance will go a long way to easing their worry or sadness.
Be honest about your own grief and the death of a loved one.
Keep details simple and easy to understand based on the age of your child. Each one of us has different beliefs surrounding death based on religion, spirituality, etc.
Be aware of your own response to grief and how it might impact your child. Experiencing a loss is never easy for any of us, please know you are never alone.
Boletín informativo de trabajo social de febrero
El duelo
Desgraciadamente, todos experimentamos el duelo en algún momento de nuestra vida. Para los niños pequeños, puede ser un momento especialmente confuso, ya que aún no comprenden del todo el concepto de la permanencia de la muerte.
A continuación se enumeran algunas reacciones que pueden tener los niños de entre 3 y 5 años ante la muerte de un familiar o una mascota.
-Ven la muerte como algo temporal, piensan que la persona o la mascota pueden volver.
-Tienen dificultades para comprender conceptos como el cielo o el alma.
-Sienten tristeza durante breves periodos de tiempo (puede que no tanto como un adulto).
-Pueden mostrar algunos comportamientos rebeldes.
Los niños se desarrollan bien con la rutina, así que mantén su horario lo más similar posible. Permitir que los niños expresen sus emociones en un entorno seguro, así como tranquilizarlos, contribuirá en gran medida a aliviar su preocupación o tristeza.
Sea sincero sobre su propio dolor y la muerte de un ser querido.
Mantenga los detalles sencillos y fáciles de entender en función de la edad de su hijo. Cada uno de nosotros tiene diferentes creencias sobre la muerte en función de la religión, la espiritualidad, etc. Sea consciente de su propia respuesta al dolor y de cómo puede afectar a su hijo.
Experimentar una pérdida nunca es fácil para ninguno de nosotros, pero sepa que nunca está solo.